Ça permet de varier à la fois les menus mais aussi de découvrir de nouveaux ingrédients. On fait de cette façon de très belles découvertes! Parfois simples parfois plus élaborés.
• Barres tendres
• Biscuits à l'avoine
• Biscuits à l'avoine et aux kumquats
• Biscuits aux flocons d'avoine
• Biscuits moelleux au gruau et aux fraises
• Blanc-manger au riz et à la noix de coco caramélisé
• Boulgour pilaf
• Couscous de Tanger
• Crème d'asperges et de riz sauvage
• Crêpes de sarrasin aux haricots verts
• Crêpes santé au gruau
• Curry au riz et au céleri
• Fettucine primavera
• Galettes au gruau
• Galettes santé aux pommes et au sarrasin
• Granola de cammu
• Gratin de macaroni à la purée de carotte
• Gratin jardinière
• Gratiné de pâtes aux épinards
• Lasagne aux épinards
• Linguine aux légumes
• Macaroni aux lentilles lacto-végétarienne
• Minestrone et croûtons aillés au fromage
• Nouilles Sichuan
• Orge aux poireaux et au safran
• Paella végétarienne
• Pâtes à la méditérranéenne
• Pâtes à la sauce puttanesca
• Pâtes aux épinards, aux pois chiches et aux raisins
• Pâtes aux haricots rouges
• Pâtes fraîches maison
• Pawa Batata
• Penne aux artichauts
• Popcorn arômatisés
• Pouding au riz
• Pouding sarrasin-érable
• Rigatonis au reste de ratatouille
• Riz aux pacanes
• Riz Golo au poulet et à l'érable
• Riz pilaf
• Riz poêlé aux agrumes
• Riz rouge aux crevettes, pétoncles et agrumes
• Riz sauvage aux champignons, aux pacanes et aux canneberges
• Salade arc-en-ciel de couscous
• Salade de couscous à la noix de coco
• Salade de couscous colorée
• Salade de crevettes, de pâtes et d'épinards
• Salade de macaroni colorée
• Salade de quinoa
• Salade de riz à la chinoise
• Salade de saumon et riz
• Soupe à l'orge et aux lentilles
• Soupe au poulet et aux nouilles de sarrasin
• Soupe au poulet, riz, à la menthe et au citron
• Soupe au riz sauvage et à la dinde
• Soupe au riz sauvage et champignons
• Soupe minestrone à la Michel
• Spaghetti aux légumes et sauce chocolat
• Spaghetti aux poires et aux noix
• Spaghettis aux légumes
• Spaghettis de blé entier aux légumes grillés et à la feta
• Spaghettini aux petites tomates italiennes
• Sushis au concombre et aux kumaras
• Sushis oeil de dragon
• Tomates farcies au riz et tofu
